много употребляла чёрного активированого угля, и теперь ели ели получается сходить в туалет.. приходится сидеть и тужиться ..ничего не помогает. вот что теперь делать..?
фитолакс хорош. Или чаёк слабительный. а вообще правда нужно овощи кушать в больших количествах. и много пить воды.
И что же вы ещё "ели"? Видимо, все-таки, "еле-еле получается сходить в туалет"? А по теме - запор после угля всегда бывает. Поможет клетчатка, чернослив и варёная свекла.
За. Чем вы пили много актив ровно угля?
Квашенная капуста, чернослив, свеколку вареную,
а больше не эксперементировать с углем
А зачем его много употреблять? 1 таблетка на 10 килограмм веса при отравлениях.
поесть побольше овощей и выпить за день литра два воды
Геморрой вылезет, дотужишься )
Фитолакс, дюфалак, или облепиховые свечи просто супер и все пройдет
Не мучай жопу !!
кефирчику)))