Раньше занималмя потел не сильно, потом бросил 4 месяца провалялся на диване жирком обростал, сейчас вот опомнился снова начал заниматся и сильно потею пряи ручьем течет плохо ли это... А вы как сильно потеете на тренировках???
Выходит лишняя жидкость и соли из организма, которая была накоплена за время отдыха.
Не путайте жир и пот. Это не плохо
ни чё лохого, я сам потел как конь
это говорит о вашей хорошей физической форме!!!
Всё равно-смотреть надо по самочувствию, можно запотеть одинаково, но в одном случае быть бодрым и розовым, хоть и уставшим, а в другом- бледно-синюшным.... С меня на тренировке слетает от1.5 до 3 кг, чаще 1.8-2...
наоборот норм
конечно плохо! ты же потом воняешь!
просто жир сжигается после длительных перерывов всегда так
Аааа.... это жир горит!! Радуйся.... худеешь, остаются мышцы в чистом виде все лишнее уходит. И все шлаки выходят. Так что хорошо что потеешь!!
значит хорошо работаешь) и воду пьёшь. это всё естественные процессы. всё хорошо.
это не очень плохо... не забывай побольше пить на треньки
Отлично, сгоняете вес значит